Se voce ama queijos, nio vive sem churrasco e morre de tedio so de pensar em saladas, Vegano? Por que nio? e o livro que vai derrubar todos os seus preconceitos. Talvez voce pense que ser vegano e muito difIcil, mas este livro mostra que e mais simples do que parece. A ueira americana Kristy Turner ensina que nio so e possIvel se alimentar bem sem carne, sem ovos e sem laticInios, como tambem e muito gostoso e prazeroso. Com comentarios divertidos e incentivadores, a autora apresenta 125 receitas que agradario ao paladar de todos, desde quem quer diminuir o consumo de carne ou quem e alergico a ovos ou lactose, ate quem segue a tendencia mundial de eliminar de vez da dieta os produtos de origem animal.

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Autor: TURNER KRISTY

Editora: ALAUDE

Idioma: Português

ISBN: 9788578813031

Páginas: 320

Encadernação: Brochadura

Edição: 01ED/16