Durante muito tempo acreditamos que os genes determinassem nosso destino biologico e que fossem imutaveis, mas recentes descobertas no campo da genetica mostram que eles sio dinâmicos e podem ser influenciados por diversos fatores. Em Supergenes, a dupla de medicos Deepak Chopra e Rudolph Tanzi discorre sobre como a ciencia atual sustenta que nossos genes reagem a tudo o que fazemos, dizemos e pensamos. Oferecendo um cardapio de escolhas para 6 esferas da vida - dieta, estresse, atividade fisica, meditaçio, sono e emoções -, em tres nIveis de dificuldade, os autores tambem mostram, de forma muito pratica, o que devemos fazer no dia a dia para ativar o melhor do nosso codigo genetico pela vida afora.

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Autor: CHOPRA DEEPAK

Editora: ALAUDE

Idioma: Português

ISBN: 9788578813567

Páginas: 360

Encadernação: Brochadura

Edição: 01ED/2016