Por que uma pessoa pode comer o que quiser e continuar magra enquanto outra engorda se comer a mesma coisa? Por que os cubanos sio mais saudaveis que os norte-americanos embora comam duas vezes mais açucar? E por que o Indice de ataques cardIacos entre os franceses nio e alarmante se eles consomem grande quantidade de queijos gordurosos? Essas e outras perguntas sio respondidas pelo professor britânico Tim Spector com as mais recentes pesquisas cientIficas sobre alimentaçio e obesidade. Em linguagem simples e leiga, ele encaixa a ultima peça desse quebra-cabeça e mostra as vantagens de uma alimentaçio variada e natural. Este nio e um livro de dieta, mas mudara para sempre a maneira como voce se relaciona com a comida.
Autor: SPECTOR TIM
Editora: ALAUDE
Idioma: Português
ISBN: 9788578813598
Páginas: 336
Encadernação: Brochadura
Edição: 01ed/2016