Comece hoje a cultivar a paz de espIrito! Nio se estresse, largue o celular, faça ioga, cultive o bem, sorria. Nos torturamos o tempo todo para fazer o melhor, agir certo, ser politicamente corretos. Sio tantas as obrigações que sempre achamos que estamos “devendo”. Autor do best-seller A arte francesa de mandar i merda, o filosofo Fabrice Midal estourou na Europa pregando justamente que esta na hora de nos preocuparmos menos com o que se espera de nos e simplesmente ser o que somos. Em 15 capItulos curtos e dinâmicos, Midal nos estimula a parar de sentir culpa e nos encoraja a nos livrarmos das obrigações que nos nos impomos. De um tempo para si mesmo: esta e, segundo o filosofo frances, que tambem e um grande especialista em meditaçio, a chave para encontrar a verdadeira paz de espIrito.

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Autor: MIDAL FABRICE

Editora: ACADEMIA

Idioma: Português

ISBN: 9786555357844

Páginas: 192

Encadernação: Brochadura

Edição: 01ED/22